Ecoterapia e Biofilia: La Natura come Fonte di Benessere
Sempre più persone stanno scoprendo come la natura possa rivelarsi una preziosa alleata per la nostra salute, aiutandoci a ritrovare equilibrio e serenità nella vita di ogni giorno. In questo articolo esploreremo due approcci che nascono dalla profonda consapevolezza del nostro legame con l’ambiente naturale: l’ecoterapia e la biofilia. Non si tratta di mode passeggere, ma di pratiche sostenute da evidenze scientifiche, che offrono risorse efficaci per un benessere autentico e duraturo.
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