Immagina un lampo dorato che taglia il ghiaccio a 50 km/h: è l’Italia che conquista l’oro nel pattinaggio di velocità alle Olimpiadi Milano Cortina 2026, grazie a Francesca Lollobrigida.
Questa vittoria non è solo un trionfo sportivo, ma un invito a conoscere meglio uno sport che offre benefici incredibili per corpo e mente – anche se in Italia è ancora praticato da pochi appassionati.
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Ogni anno, il 4 febbraio, si celebra la Giornata Mondiale contro il Cancro.
È un promemoria importante perché questa malattia non è solo una statistica. Dietro ogni diagnosi ci sono persone, famiglie, vite che cambiano. E c’è anche un’altra verità, spesso sottovalutata: oggi abbiamo strumenti concreti per fare la differenza, a partire da prevenzione e diagnosi precoce.
In tutto il mondo, ogni anno si diagnosticano circa 20 milioni di nuovi casi, con un aumento previsto di circa il 77% entro il 2050 secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS). Fermarsi a riflettere — anche solo per qualche minuto — su stili di vita, controlli e consapevolezza può trasformare la paura in un atteggiamento attivo e informato.
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L’influenza stagionale colpisce milioni di italiani ogni inverno, ma pochi sanno che la salute intestinale gioca un ruolo cruciale nel prevenirla e contrastarla. Il microbioma intestinale è un ecosistema dinamico di batteri, virus, funghi e altri microrganismi, ma è anche un vero e proprio centro di modulazione e difesa immunitaria.
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Le feste natalizie sono un momento magico, ricco di tradizioni e incontri, ma spesso anche fonte di stress, eccessi alimentari e stanchezza psico-fisica. Ma con un po’ d’impegno possiamo vivere anche questi momenti in modo equilibrato, prendendoci cura di corpo e mente e dell’ambiente che ci circonda.
Scopri come unire tradizione, cura di sé e alimentazione consapevole per affrontare le feste con energia e serenità.
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Sempre più persone stanno scoprendo come la natura possa rivelarsi una preziosa alleata per la nostra salute, aiutandoci a ritrovare equilibrio e serenità nella vita di ogni giorno. In questo articolo esploreremo due approcci che nascono dalla profonda consapevolezza del nostro legame con l’ambiente naturale: l’ecoterapia e la biofilia. Non si tratta di mode passeggere, ma di pratiche sostenute da evidenze scientifiche, che offrono risorse efficaci per un benessere autentico e duraturo.
Continua a leggereDisclaimer Questo sito è a scopo puramente informativo e non va inteso come un sostituto del parere medico. Per qualsiasi problema di salute, THD vi invita a consultare il vostro medico curante.
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