Alimentazione

Scopri la frutta di stagione di marzo… la fioritura dei sapori!

Marzo 19, 2025
THD
Alimentazione, Integratori, Stile di Vita
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Chi di noi non attende con entusiasmo l’arrivo dei vivaci colori e dei sapori irresistibili della frutta di stagione di marzo?

Marzo segna l’inizio della primavera, un periodo di rinascita e rinnovamento. Con l’arrivo di questa stagione, la natura ci regala una varietà di frutta fresca e nutriente.

In questo articolo, ti guideremo in un viaggio attraverso i deliziosi frutti della primavera, svelandoti i loro benefici per la salute e condividendo idee gustose e fresche per integrarli nella tua routine alimentare quotidiana.

Preparati a risvegliare i tuoi sensi e a regalare al tuo corpo un’esplosione di gusto e benessere!

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Alimentazione Funzionale: il Segreto per una Vita Sana

Sai cos’è l’alimentazione funzionale?

Immagina di poter trasformare ogni pasto in un prezioso alleato per la tua salute e il tuo benessere. Non si tratta semplicemente di nutrirsi, ma di selezionare con attenzione alimenti che possono potenziare il nostro stato di salute e aiutarci a prevenire diversi disturbi e malattie.

In questo articolo, ti guideremo alla scoperta di cosa significa realmente alimentazione funzionale, dei suoi straordinari benefici e di come puoi facilmente integrarla nella tua vita quotidiana.

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Merenda sana e veloce: 8 idee gustose per uno spuntino salutare

Febbraio 26, 2025
THD
Alimentazione, Integratori, Stile di Vita
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Merenda sana e veloce: idee gustose per uno spuntino salutare

Sei alla ricerca di idee per una merenda sana e veloce per i tuoi bambini? Sei stanca/o di mangiare snack ipercalorici che ti appesantiscono senza saziarti veramente durante la pausa al lavoro?

Allora sei nel posto giusto!

In questo articolo ti daremo alcuni suggerimenti per preparare uno spuntino spezza fame che accontenterà la tua golosità così come la tua salute e alcune idee per una merenda sana e gustosa da portare con te anche fuori casa.

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5 Falsi Miti su Salute e Alimentazione

Febbraio 12, 2025
THD
Alimentazione, Integratori, Stile di Vita
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Benvenuti in una nuova serie di articoli dedicata a bufale e falsi miti sul mondo della salute e dell’alimentazione! In questo spazio, vogliamo sfatare le convinzioni errate più comuni riguardanti la salute e l’alimentazione.

Oggi iniziamo con 5 false credenze che possono influenzare le nostre scelte a tavola e indurci verso un’alimentazione sbilanciata!

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5 Febbraio: Giornata Nazionale Contro lo Spreco Alimentare. Scopri come fare la differenza!

5 febbraio 2025: XII Giornata Nazionale contro gli Sprechi. Scopri come puoi fare la differenza anche tu!

Oggi 5 febbraio 2025 si celebra la XII Giornata Nazionale contro lo Spreco Alimentare, un evento che mira a sensibilizzare l’opinione pubblica sull’importanza di ridurre gli sprechi alimentari e promuovere un consumo più consapevole.

In questo articolo, proveremo a comprendere insieme il significato di questa giornata e le sue origini. Condivideremo inoltre alcuni consigli pratici su come ridurre gli sprechi alimentari nella nostra vita quotidiana.

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