Categoria -Sport

Vacanze estive: cosa mettere in valigia

Agosto è finalmente arrivato e per molti italiani questo è sinonimo dell’arrivo delle tanto attese “ferie estive”.

Molto spesso per la fretta di partire o per semplice distrazione, può capitare di dimenticarsi qualcosa a casa. Guarda caso la maggior parte delle volte si tratta di qualcosa per noi importante, quel capo di abbigliamento a cui tanto siamo affezionati o il nostro amato shampoo per capelli.

La soluzione a questo problema è fare una checklist delle cose da portare.

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Bicicletta ed Emorroidi: 5 Consigli per Rimettersi in Carreggiata

Ecologica, pratica e perfetta per fare esercizio: la bicicletta è una passione che impariamo da piccoli e che non scordiamo mai!

Tuttavia il nostro sogno di ciclisti si interrompe quando incontriamo le emorroidi sulla nostra strada.

Moltissimi amanti delle due ruote sono costretti a mettere da parte la propria passione.

Ma è davvero necessario appendere il sellino al chiodo?

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Hai delle domande a cui non hai ancora trovato risposta?

Hai delle domande che ti assillano da tempo e che non hai mai avuto il coraggio o l’opportunità di chiedere ad un medico?

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Iscriversi in piscina: ad ognuno il suo corso

Come ogni anno sta arrivando la stagione invernale e la maggior parte di voi si starà interrogando sul tipo di attività fisica da fare durante il periodo più freddo dell’anno. Starete ancora rimpiangendo l’estate appena finita e i pomeriggi passati a sguazzare nella piscina dell’hotel o nel mare limpido di una delle località turistiche del nostro paese. Se non potete fare più a meno dell’acqua non disperate, unite utile e dilettevole: iscrivetevi in piscina!

Molti sentendo la parola piscina penseranno ai classici corsi di nuovo con istruttore ma oltre a loro c’è tutto un mondo di corsi fitness divertenti da scoprire che negli ultimi anni sta prendendo piede nelle piscine più attrezzate di tutto il paese. Il fitness in acqua si è trasformato, infatti, da semplice moda a splendida realtà per un gran numero di italiani, che sempre più numerosi si rifugiano in piscina nella stagione invernale.

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