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Mirtilli: proprietà e benefici per la nostra salute

Mirtilli: proprietà e benefici per la nostra salute

Conosci le proprietà e i benefici dei mirtilli per la nostra salute e in particolare per il benessere del sistema circolatorio? Scoprili in questo articolo!

Ti proponiamo inoltre una ricetta originale per gustare in un modo insolito questo frutto: il riso ai mirtilli.

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I benefici dell’uva… un toccasana per la nostra salute!

I benefici dell'uva

L’uva è un frutto tipico della stagione autunnale, così ricco di sostanze nutritive da poter essere considerato un vero e proprio integratore naturale!

Conosci i benefici dell’uva e sai perché è un toccasana per la nostra salute? Scopri le sue proprietà e due semplici ricette per gustare questo frutto in modi diversi.

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Frutta fresca anche in inverno. Quale è meglio mangiare?

Chi lo dice che la frutta fresca la possiamo trovare solo in estate?

In questo articolo scopriamo insieme quali sono i frutti dalle moltissime proprietà benefiche che ci accompagnano nella stagione invernale.

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