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Frutti dimenticati, benefici da ricordare

Conosci il biricoccolo? Hai mai assaggiato una dolcissima e croccante giuggiola? In questo articolo impariamo insieme a riscoprire questi antichi ma preziosissimi sapori.

Mele, pere, banane, prugne, arance: questi e pochi altri sono ormai i frutti che siamo abituati a vedere al supermercato e che quindi portiamo nelle nostre case. Per fortuna, però, la nostra terra offre anche molto altro!

Sono decine e decine ormai le varietà di frutta che industrie e politiche di mercato in genere hanno deciso di scartare. Quindi non è difficile che al giorno d’oggi qualcuno di voi abbia in giardino un arbusto o una pianta i cui frutti erano in passato merce rara e preziosa (e addirittura gratuita)!

Qui di seguito ve ne proponiamo una lista, vediamo se li conoscete!

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Emorroidi e alimentazione: miti da sfatare

Solo alcuni di noi hanno avuto il piacere di conoscere le emorroidi da vicino nella loro più dolorosa manifestazione.

In determinate circostanze, quali ad esempio situazioni di stress e sforzi eccessivi, questi vasi sanguigni si possono gonfiare e infiammarsi, portando con sé tutta una serie di disturbi fisici e psicologici: sanguinamenti, prurito e dolore.

L’alimentazione, come per molte altre patologie, fa la sua parte! Scopriamo in che modo.

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E tu che dieta sei?

Il 2015 è l’anno del cibo! Mancano meno di due mesi all’inizio di Expo 2015, abbiamo più di 50 programmi enogastronomici in tv e le nostre librerie propongono centinaia di libri di culinaria: la buona tavola è sulla bocca di tutti.

Eppure anche se si parla tanto di alimentazione non tutti hanno ben chiaro cosa distingua una dieta da un’altra: se anche tu pensi che i vegani vengano dallo spazio ecco 6 diete per chiarirti le idee!

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