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Benvenuta Primavera: 6 consigli per accoglierla con un pieno di benessere!

Aprile 3, 2024
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Benvenuta Primavera! In questo articolo, vogliamo darvi 6 consigli pratici per accogliere al meglio l’arrivo della primavera grazie a una dieta equilibrata e uno stile di vita attivo.

L’arrivo della primavera è infatti il momento perfetto per fare il pieno di energie e rinnovare la propria dieta e stile di vita, dopo i lunghi mesi invernali. Aiutiamo quindi il nostro corpo ad abituarsi con dolcezza ai cambiamenti stagionali con alcune salutari abitudini quotidiane.

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Cavolfiore: l’ortaggio che fa fiorire il tuo benessere

Cavolfiore: l'ortaggio che fa fiorire il benessere

Il cavolfiore è l’ortaggio ideale per far fiorire il tuo benessere!

È infatti un alimento dalle eccellenti proprietà nutritive e un ingrediente versatile per innumerevoli piatti, leggeri o più sostanziosi, a seconda del condimento, del tipo di cottura e degli abbinamenti.

Scopriamo i suoi segreti e come può migliorare la nostra salute.

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Conosci sintomi e cause delle ragadi anali?

Conosci le cause e i principali sintomi delle ragadi anali?
Le ragadi anali sono piccole lesioni sulla mucosa del canale anale che provocano spesso sanguinamento e forte dolore. Possono insorgere a qualsiasi età, ma sono più frequenti tra i 20 e i 30 anni.

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Emorroidi trombizzate: come affrontarle

Sapete cosa sono le emorroidi trombizzate e come affrontarle?

Le emorroidi sono normali strutture anatomiche posizionate in prossimità del canale anale. I cuscinetti emorroidari sono composti da una fitta rete di vasi sanguigni dotati di valvole che ne determinano la dilatazione o la distensione. Per questo le emorroidi supportano la continenza, in particolare di feci liquide e gas: dilatandosi per effetto dell’afflusso sanguigno, contribuiscono infatti alla chiusura dell’ano.

I disturbi a carico dei cuscinetti emorroidari possono portare allo sviluppo della malattia emorroidaria con sintomi di diversa gravità: tra questi la trombosi emorroidaria è uno dei più dolorosi e invalidanti.

La trombosi emorroidaria si verifica in presenza di emorroidi trombizzate in seguito alla formazione di coaguli di sangue all’interno dei cuscinetti emorroidari.

In questo articolo, vedremo cause e sintomi della trombosi emorroidaria e come curare le emorroidi trombizzate.

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Scopri i segreti degli asparagi: il superfood della primavera

Scopri i segreti degli asparagi, che possono essere considerati a pieno titolo il superfood della primavera.

La stagione degli asparagi va infatti da marzo a giugno: in questo periodo dell’anno è possibile consumarli freschi per sfruttare al massimo le loro proprietà nutrizionali.

Perché gli asparagi non sono solo un contorno delizioso, ma anche una ricca fonte di nutrienti preziosi per la nostra salute.

In questo articolo condivideremo con voi alcune curiosità che solo pochi sanno e vi descriveremo le principali proprietà nutrizionali degli asparagi. Vi daremo inoltre una ricetta semplice e gustosa per arricchire la vostra esperienza culinaria usando questo meraviglioso ortaggio.

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