Tutti esperti del Pavimento Pelvico!

È passata una settimana da quando è stato pubblicato il quiz Quanto conosci il pavimento pelvico? e possiamo tranquillamente affermare che è stato un successo tra voi lettori.

Cogliamo l’occasione, innanzitutto, per ringraziare tutti coloro che si sono messi alla prova con questo quiz e vi facciamo i complimenti per i meravigliosi risultati ottenuti! Non è stato poi tutto sommato così difficile essere nominati “Assistente di Spyros”, vero?

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Incontinenza Fecale dopo un’Operazione: la Testimonianza di Angela

Angela ha una storia simile a quella di tante altre persone che, in seguito ad un intervento, hanno iniziato a soffrire di incontinenza fecale.

Angela si è sottoposta ad un intervento di resezione transanale del retto (STAR), e dopo sei mesi ha iniziato a presentare una perdita frequente di feci e liquidi.

Al disagio di questa situazione si è unita una perdita di indipendenza data dalla necessità di ricorrere a frequenti pulizie e corse al bagno: tuttavia per Angela è stato possibile arrivare ad una risoluzione completa del problema.

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Guarire dall’Incontinenza Fecale si può. Il Dott. Cannici ci spiega come!

Il Dott. Cannici (Chirurgo Proctologo presso gli Ospedali di Lucca e Alessandria), nei suoi trentotto anni di esperienza nel campo della coloproctologia, ha provato diverse tipologie di interventi volti a risolvere il problema dell’incontinenza fecale. Il paragone tra queste tecniche e il Metodo THDGateKeeper® sorge quindi spontaneo. Sentiamo qual è il suo parere in merito.

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Quarto Esercizio per il Pavimento Pelvico: a lezione dal personal trainer

Quarto ed ultimo esercizio per questa serie dedicata al rafforzamento del tono muscolare del pavimento pelvico. Per chi di voi non lo ricordasse, allenare il nostro pavimento pelvico serve per contrastare problematiche quali ad esempio l’incontinenza fecale, andando in questo modo ad alleviare e a migliorare una situazione di disagio ed imbarazzo.

In questa video-guida Spyros ci farà vedere un altro esercizio facilmente riproducibile a casa da ciascuno di noi.

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Terzo Esercizio per il Pavimento Pelvico: a lezione dal personal trainer

Tutti pronti per il terzo esercizio della nostra serie “Pavimento pelvico: a lezione dal personal trainer”?

Ecco a voi il prossimo esercizio, sempre illustrato dal nostro personal trainer di fiducia Spyros. Questa volta si tratta di un esercizio in posizione eretta.

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