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Semi di Psillio: fibre naturali per il tuo intestino

Lo psillio, anche conosciuto come “erba delle pulci” per l’aspetto dei semi, è un noto e valido aiuto per mantenere una corretta regolarità intestinale.

Scopriamo insieme le sue caratteristiche.

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Frutta fresca anche in inverno. Quale è meglio mangiare?

Chi lo dice che la frutta fresca la possiamo trovare solo in estate?

In questo articolo scopriamo insieme quali sono i frutti dalle moltissime proprietà benefiche che ci accompagnano nella stagione invernale.

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Acque vegetali: i liquidi prodigiosi del 2016

Se nel corso degli ultimi anni la continua ricerca di un succo che preservasse tutte le sue preziose caratteristiche, dalle vitamine ai sali minerali, ci ha portato a bere i famosi estratti di frutta, ora possiamo definire superati anche quelli! Infatti, secondo una classifica stilata dall’autorevole New Nutrition Business, le bevande del futuro saranno quelle ricavate direttamente dalle piante.

Le cosiddette “acque vegetali” compaiono al primo posto tra le 10 principali tendenze del 2016. Sebbene molte di queste non siano ancora presenti sul mercato italiano, cerchiamo di scoprire insieme quali sono i vantaggi che offrono per la nostra salute.

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