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Scrivici sulla nostra pagina facebook e suggerisci un argomento che vuoi venga trattato. Spesso alcuni argomenti non vengono affrontati perché creano disagio ed imbarazzo; noi vogliamo dare voce a coloro che non riescono a farsi ascoltare e dare informazioni su temi poco trattati come la patologia emorroidaria (emorroidi) o l'incontinenza fecale.

Incontinenza fecale, un lontano ricordo: la testimonianza di Rosa

Un’altra interessante e preziosa testimonianza da parte di chi soffriva di incontinenza fecale: la signora Rosa ci racconta il suo incontro con il Dottor Francesco Cannici e del giorno in cui la sua vita è finalmente cambiata.

Rosa soffriva di incontinenza di gas e feci liquide e il suo maggior disagio era quando, appena salita sull’ascensore di casa, doveva raggiungere il suo appartamento. Spesso per lei questo tragitto era troppo lungo da affrontare, pertanto le è stato necessario iniziare a fare uso di pannoloni. Con gli anni questo problema continuava ad aggravarsi sempre più.

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Secondo Esercizio per il Pavimento Pelvico: a lezione dal personal trainer

Siamo pronti per presentarvi il secondo esercizio di questa serie dedicata al pavimento pelvico in collaborazione con il nostro personal trainer di fiducia.

Guardiamo il prossimo video e impariamo assieme a Spyros un altro trucchetto per ritrovare il tono muscolare perso.

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Iscriversi in piscina: ad ognuno il suo corso

Come ogni anno sta arrivando la stagione invernale e la maggior parte di voi si starà interrogando sul tipo di attività fisica da fare durante il periodo più freddo dell’anno. Starete ancora rimpiangendo l’estate appena finita e i pomeriggi passati a sguazzare nella piscina dell’hotel o nel mare limpido di una delle località turistiche del nostro paese. Se non potete fare più a meno dell’acqua non disperate, unite utile e dilettevole: iscrivetevi in piscina!

Molti sentendo la parola piscina penseranno ai classici corsi di nuovo con istruttore ma oltre a loro c’è tutto un mondo di corsi fitness divertenti da scoprire che negli ultimi anni sta prendendo piede nelle piscine più attrezzate di tutto il paese. Il fitness in acqua si è trasformato, infatti, da semplice moda a splendida realtà per un gran numero di italiani, che sempre più numerosi si rifugiano in piscina nella stagione invernale.

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Primo Esercizio per il Pavimento Pelvico: a lezione dal personal trainer

Finalmente possiamo partire ad illustrarvi la serie di esercizi da effettuare per mantenere o rimettere “in forma” il tono muscolare del vostro pavimento pelvico. Ricordiamo che avere un pavimento pelvico in forma riduce i disturbi derivanti da incontinenza fecale.

In questo primo esercizio bisognerà lavorare sui muscoli del pavimento pelvico quindi, qualora non vi ricordiate bene quali sono questi muscoli, vi invitiamo ad andare a rivedere la clip in cui Spyros ci aiutava a capire quali erano.

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L’esperienza dell’infermiere Carmine Marra con il Metodo THD GateKeeper

Carmine Marra, infermiere presso l’Ambulatorio di Proctologia e Stomaterapia del Policlinico di Baggiovara, parla della sua esperienza clinica con i pazienti affetti da incontinenza fecale, descrivendo il loro disagio di fronte ad una patologia con forti ricadute sulla qualità di vita sia in ambito lavorativo che affettivo e come lo hanno superato grazie al Metodo THD GateKeeper®.

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