Segui il Blog Salute e Benessere di THD: potrai trovare idee su alimentazione, fitness, rimedi e buone abitudini. Scopri le ricette per ritrovare la propria condizione fisica ottimale ed entra a far parte della nostra community. Tutte le novità per rimanere in salute sono suddivise per aree di interesse. Cerca quella che più ti piace.

Scrivici sulla nostra pagina facebook e suggerisci un argomento che vuoi venga trattato. Spesso alcuni argomenti non vengono affrontati perché creano disagio ed imbarazzo; noi vogliamo dare voce a coloro che non riescono a farsi ascoltare e dare informazioni su temi poco trattati come la patologia emorroidaria (emorroidi) o l'incontinenza fecale.

Respirazione Toracica per il Pavimento Pelvico: a lezione dal personal trainer

Come vi avevamo preannunciato nella video-guida precedente, oggi andiamo assieme a Spyros a parlare di respirazione toracica, in modo da essere così pronti agli esercizi veri e propri per il pavimento pelvico, sia dal punto di vista della muscolatura che del rilassamento.

Continua a leggere

I Quattro Frutti dell’Autunno: Integratori naturali per eccellenza

Come tutti ben notiamo, il passaggio dalla stagione estiva a quella autunnale incide spesso sia sul nostro umore che sul nostro corpo. Inoltre, questi sono proprio i giorni in cui anche la natura si prepara all’arrivo del periodo invernale: gli alberi perdono le foglie ormai deboli e ingiallite, i fiori iniziano ad appassire e le temperature cominciano leggermente ad abbassarsi. Non tutto però finisce e scompare: molte sono le ricchezze che la natura ci offre per aiutarci ad affrontare l’autunno e molti sono anche gli integratori naturali THD che possono sicuramente fare al caso vostro!

In questo articolo vediamo dunque insieme quali sono i nuovi frutti che ci regala l’autunno e come questi possono aiutare il nostro fisico ad affrontare nel migliore dei modi il cambio di stagione.

Continua a leggere

Il Metodo THD GateKeeper raccontato dal dott. Afshin Heydari

Due settimane fa abbiamo avuto la possibilità di ascoltare la testimonianza di Michela, una donna che ha risolto il suo problema di incontinenza fecale grazie al Metodo THD GateKeeper®.

Oggi vi proponiamo un estratto dell’intervista del chirurgo che ha operato Michela: il dott. Afshin Heydari.

Continua a leggere

Disclaimer Questo sito è a scopo puramente informativo e non va inteso come un sostituto del parere medico. Per qualsiasi problema di salute, THD vi invita a consultare il vostro medico curante. 

 

Informativa privacy | Condizioni d'uso | Informativa cookies

 

Copyright THD Spa © 2015-2023.