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28 Giugno, Giornata Mondiale per la Continenza: Pavimento Pelvico e Incontinenza, un Legame Sottovalutato

Giugno 25, 2026
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Giornata Mondiale per la Continenza: 28 giugno

Il prossimo 28 giugno si celebra la Giornata Mondiale per la Prevenzione e la Cura dell’Incontinenza, l’appuntamento annuale dedicato a uno dei disturbi più diffusi e meno raccontati: l’incontinenza, in tutte le sue forme.

Si stima che in Italia siano circa 5 milioni le persone che convivono con problemi di incontinenza urinaria o fecale. Una platea enorme, eppure ancora sommersa dal silenzio: vergogna, imbarazzo e la convinzione errata che si tratti di un “destino” inevitabile dell’età portano molti pazienti a non parlarne con nessuno, nemmeno con il medico di famiglia. La Giornata contro l’Incontinenza serve proprio a rompere questo tabù e a ricordare che, nella maggioranza dei casi, l’incontinenza si può prevenire, diagnosticare e curare.

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Il nuovo Lusso si chiama Equilibrio: il Benessere inizia da Dentro

Maggio 20, 2026
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Equilibrio e benessere nascono dall’armonia di molteplici fattori che suonano all’unisono. Ed è proprio da qui che parte una rivoluzione silenziosa nel modo in cui ci prendiamo cura di noi stessi. Non passa dai filtri di Instagram né dai trattamenti estremi: passa dall’intestino, dalle persone con cui scegliamo di stare e da quei piccoli momenti di silenzio che ci concediamo lontano dagli schermi. Il benessere del 2026 ha cambiato pelle, letteralmente, e parla un linguaggio nuovo, fatto di autenticità, ascolto e consapevolezza.

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Salute Femminile e Pavimento Pelvico: Prevenzione e Innovazioni FemTech

Pavimento Pelvico e innovazioni FemTech: ragazza che si allena monitorando la sua salute con dispositivi elettronici

La salute delle donne è un universo complesso che abbraccia tantissimi aspetti, dal ciclo mestruale alla menopausa, dalla fertilità all’assistenza materna. Al centro di questo universo c’è spesso un protagonista silenzioso, ma fondamentale: il pavimento pelvico. Questa struttura anatomica svolge un ruolo chiave per la qualità della vita femminile, con un impatto diretto su continenza, sessualità, equilibrio posturale e molto altro.

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Salute del pavimento pelvico: quali sport evitare?

Sai quali sport è meglio evitare o limitare per la salute e il benessere del tuo pavimento pelvico?

Il pavimento pelvico è costituito da una fitta rete di muscoli e tessuti che sostengono gli organi pelvici. La salute di questa zona è essenziale per la continenza di feci e urine e per il nostro benessere generale.

Condizioni mediche come l’incontinenza fecale e il prolasso del retto possono infatti influenzare drammaticamente la qualità della vita. In particolare l’incapacità di controllare le evacuazioni intestinali può rendere le normali attività quotidiane e le nostre relazioni una sfida costante. Ma anche il prolasso rettale, condizione che si verifica quando il retto fuoriesce dalla sua sede anatomica, può causare sintomi invalidanti tra cui difficoltà nell’evacuazione.

Non molti sanno infatti che alcuni sport possono avere un impatto negativo sul delicato equilibrio della muscolatura pelvica e favorire o peggiorare la sintomatologia associata a questi disturbi.

Lo vediamo in questo articolo.

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Incontinenza Fecale da Sforzo: Cosa Devi Sapere

Nella sfera della salute, ci sono argomenti che spesso evitiamo di discutere, specialmente quando riguardano funzioni corporee delicate. Tuttavia, è importante comprendere che problemi come l’incontinenza fecale da sforzo sono molto comuni e possono influenzare significativamente la qualità della vita.

In questo articolo, esploreremo cos’è l’incontinenza fecale da sforzo, le sue cause, i sintomi e i fattori di rischio, con l’obiettivo di fornire informazioni chiare e utili per coloro che potrebbero essere affetti da questa condizione.

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