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Scopri i benefici del Padel: benessere a “palate”!

I benefici del padel

Conosci i benefici del padel e le sue origini?

Fino a non molto tempo fa in pochi conoscevano questo sport. Il padel si è diffuso con grande rapidità nel nostro paese solo negli ultimi anni, diventando ben presto popolare tra le persone di tutte le età.

Il padel è divertente, versatile e può essere praticato senza limiti di età e senza una preparazione atletica specifica. È inoltre adatto a tutte le stagioni perché si può giocare sia all’aperto che in ambienti chiusi.

Per questi e altri motivi, è diventato lo sport del momento e continua a riscuotere successo con la nascita di centri sportivi dedicati, associazioni e competizioni ufficiali.

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Sopravvivere al Natale e… alle emorroidi

Le feste si avvicinano e chi soffre di problemi di intestino ed emorroidi inizia a preoccuparsi delle prelibatezze culinarie, spesso poco sane, che accompagnano le nostre tradizioni.

In realtà l’arrivo delle feste non dovrebbe suscitare preoccupazioni: basterà infatti seguire qualche piccolo accorgimento per evitare che i nostri problemi peggiorino o si riattivino.

Vediamo quindi insieme come affrontare le seguenti situazioni.

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Insufficienza venosa cronica ed emorroidi

L’insufficienza venosa cronica è un’alterazione della circolazione venosa che può causare numerosi disturbi e fastidi.

I primi sintomi del problema si manifestano solitamente con un senso di pesantezza e gonfiore alle gambe, spesso nella zona intorno alle caviglie.

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