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Disturbi del sonno e stress: piccoli cambiamenti per un intestino felice

Settembre 17, 2025
THD
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Sapevi che il nostro stato emotivo e la qualità del sonno non influenzano solo energia e umore, ma hanno un impatto diretto anche sulla funzione intestinale?

La motilità intestinale — cioè il movimento coordinato dei muscoli che spingono il cibo lungo il tratto gastrointestinale — è infatti regolata da un complesso intreccio tra sistema nervoso, ormoni e flora intestinale. Stress cronico e sonno frammentato possono alterare questo equilibrio, causando sintomi come gonfiore, costipazione, diarrea, crampi e sensibilità addominale.

In questo articolo approfondiamo proprio questo argomento.

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Perché l’incontinenza fecale colpisce più le donne? Cosa devi sapere

Cosa sai dell’incontinenza fecale femminile?

Molte donne trovano ancora difficile parlare di incontinenza fecale, anche se, soprattutto dopo i 40 anni, sono proprio loro ad esserne più colpite. Questo accade per diversi motivi legati all’anatomia femminile e agli eventi che si vivono nel corso della vita. La buona notizia è che oggi esistono modi efficaci per affrontare e migliorare questa situazione.

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Salute del pavimento pelvico: quali sport evitare?

Sai quali sport è meglio evitare o limitare per la salute e il benessere del tuo pavimento pelvico?

Il pavimento pelvico è costituito da una fitta rete di muscoli e tessuti che sostengono gli organi pelvici. La salute di questa zona è essenziale per la continenza di feci e urine e per il nostro benessere generale.

Condizioni mediche come l’incontinenza fecale e il prolasso del retto possono infatti influenzare drammaticamente la qualità della vita. In particolare l’incapacità di controllare le evacuazioni intestinali può rendere le normali attività quotidiane e le nostre relazioni una sfida costante. Ma anche il prolasso rettale, condizione che si verifica quando il retto fuoriesce dalla sua sede anatomica, può causare sintomi invalidanti tra cui difficoltà nell’evacuazione.

Non molti sanno infatti che alcuni sport possono avere un impatto negativo sul delicato equilibrio della muscolatura pelvica e favorire o peggiorare la sintomatologia associata a questi disturbi.

Lo vediamo in questo articolo.

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Incontinenza Fecale di origine neurologica: comprenderla e affrontarla

Febbraio 19, 2025
THD
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L’incontinenza fecale è un disturbo che può stravolgere la vita, portando con sé un carico di difficoltà e imbarazzo.

Quando questa patologia ha radici neurologiche, le sue cause si intrecciano in un complesso mosaico che richiede un approccio multidisciplinare per essere affrontato con efficacia.

In questo articolo, vedremo insieme le cause dell’incontinenza anale di origine neurologica, esplorando le sue profonde implicazioni e le soluzioni che possono restituire dignità e serenità a chi ne soffre.

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Incontinenza Fecale Notturna: Comprendere, Prevenire e Affrontare il Problema

Sai come affrontare l’incontinenza fecale notturna?

L’incontinenza fecale notturna è un problema che colpisce molte persone, ma spesso rimane un argomento tabù. Questo disturbo può influenzare significativamente la qualità della vita, causando imbarazzo e ansia.

In questo articolo, esploreremo in dettaglio cos’è l’incontinenza fecale notturna, le sue cause, i fattori di rischio, le strategie di prevenzione e i rimedi disponibili.

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