fibraid Archivi - THD Salute e Benessere

Il blog THD Salute e Benessere va in Vacanza: ci rivediamo a settembre!

Agosto 6, 2026
THD
Patologie, Stile di Vita
emorroidi, estate e intestino, fibraid, incontinenza, salute intestinale, vacanze e intestino

Anche quest’anno il blog THD Salute e Benessere si prende una piccola pausa estiva: torneremo a scrivere per voi, con nuovi contenuti, approfondimenti e consigli, a settembre.

Prima di salutarci, però, un grazie sincero a chi in questi mesi ci ha letti, contattati sui social, condiviso i nostri articoli, e magari trovato qui una risposta o uno spunto utile per il proprio benessere. Continuare a raccontare temi spesso delicati come emorroidi, incontinenza fecale, HPV, salute del pavimento pelvico e benessere intestinale è possibile solo grazie a una community come la vostra, che ha voglia di informarsi, capire e prendersi cura di sé senza tabù.

Continua a leggere

Caldo, intestino e tavola: come affrontare l’estate con la dieta giusta

Giugno 11, 2026
THD
Alimentazione, Integratori, Stile di Vita
alimentazione, caldo e colon irritabile, caldo e disturbi gastrointestinali, caldo e intestino, caldo e problemi intestinali, caldo eccessivo e intestino, emorroidi, fibraid, Fleben 1000, intestino e caldo estivo, malattia emorroidaria

Siamo entrati nel cuore di giugno e le temperature iniziano a salire sempre di più. Insieme al caldo, però, arrivano spesso anche disturbi digestivi che molti di noi tendono a sottovalutare. Con l’inizio dell’estate possono infatti aumentare i disagi per stomaco e intestino. Mancanza di appetito, diarrea, difficoltà digestive, gonfiore sono solo alcuni dei modi in cui i cambi di temperatura possono mettere alla prova il nostro corpo e l’equilibrio della flora batterica.

Per affrontare al meglio i mesi più caldi, dobbiamo quindi prestare attenzione ad abitudini e alimentazione, puntando su tre importanti alleati: acqua, fibre e bioflavonoidi.

Continua a leggere

Vivere le Feste in Armonia con Corpo e Mente

Le feste natalizie sono un momento magico, ricco di tradizioni e incontri, ma spesso anche fonte di stress, eccessi alimentari e stanchezza psico-fisica. Ma con un po’ d’impegno possiamo vivere anche questi momenti in modo equilibrato, prendendoci cura di corpo e mente e dell’ambiente che ci circonda.

Scopri come unire tradizione, cura di sé e alimentazione consapevole per affrontare le feste con energia e serenità.

Continua a leggere

Ecoterapia e Biofilia: La Natura come Fonte di Benessere

Sempre più persone stanno scoprendo come la natura possa rivelarsi una preziosa alleata per la nostra salute, aiutandoci a ritrovare equilibrio e serenità nella vita di ogni giorno. In questo articolo esploreremo due approcci che nascono dalla profonda consapevolezza del nostro legame con l’ambiente naturale: l’ecoterapia e la biofilia. Non si tratta di mode passeggere, ma di pratiche sostenute da evidenze scientifiche, che offrono risorse efficaci per un benessere autentico e duraturo.

Continua a leggere

Lifestyle Medicine: la nuova Frontiera della Prevenzione

Luglio 23, 2025
THD
Alimentazione, Integratori, Sport, Stile di Vita
alimentazione, alimentazione sana, fibraid, fibre alimentari, lifestyle medicine, medicina della salute, medicina preventiva, Prevenzione, prevenzione a tavola, prevenzione primaria, THD Fibraid

La Lifestyle Medicine sta rivoluzionando la prevenzione, trasformando la salute in un percorso attivo e personalizzato.

Cosa succederebbe se potessi prevenire malattie croniche, semplicemente cambiando alcune abitudini quotidiane?

La Medicina dello Stile di Vita (Lifestyle Medicine) non è più una prospettiva teorica, ma una realtà concreta che sta trasformando l’approccio alla salute.

Mentre le malattie croniche continuano a rappresentare una sfida importante, questa disciplina innovativa offre una strada nuova: intervenire prima che la malattia si sviluppi. Diabete, obesità, problemi cardiovascolari spesso sono condizioni che possiamo prevenire e contrastare con scelte consapevoli.

Scopriamo insieme come la Lifestyle Medicine sta rivoluzionando la prevenzione, trasformando la salute da concetto passivo a percorso attivo e personalizzato. Un viaggio alla portata di tutti, che parte dai piccoli gesti quotidiani.

Continua a leggere

Tag -fibraid