Il cavolfiore è l’ortaggio ideale per far fiorire il tuo benessere!
È infatti un alimento dalle eccellenti proprietà nutritive e un ingrediente versatile per innumerevoli piatti, leggeri o più sostanziosi, a seconda del condimento, del tipo di cottura e degli abbinamenti.
Scopriamo i suoi segreti e come può migliorare la nostra salute.
Continua a leggereLe feste sono alle porte così come le cene e i pranzi ricchi di gustose prelibatezze, ma anche di “sfide” per la regolarità intestinale: in questo articolo vogliamo darvi 6 consigli per affrontare pranzi e cenoni al meglio.
Gli eccessi gastronomici che contraddistinguono questo periodo dell’anno sono infatti fonte di gioia per l’umore e il palato, ma non altrettanto per il nostro intestino.
Con qualche accorgimento potrete gustare le prelibatezze della tradizione enogastronomica, senza trascurare il benessere intestinale.
Continua a leggereConosci i sintomi dell’intestino pigro e i rimedi per affrontarlo? L’intestino pigro rappresenta un problema molto comune, soprattutto tra le donne e le persone in età avanzata, e si associa spesso a stipsi e gonfiore addominale.
Tuttavia cause e sintomi di questo disturbo, così come i rimedi per trattarlo, devono essere valutati caso per caso.
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