THD, Autore a THD Salute e Benessere

Scopri i benefici del Padel: benessere a “palate”!

Settembre 27, 2023
THD
Alimentazione, Integratori, Sport, Stile di Vita
benefici del padel, fibraid, fleben, paddle, padel, padel benefici, padel benefici fisici, padel come si gioca, padel cosa è, padel fa bene, padel gioco, padel sport, padel tennis

Conosci i benefici del padel e le sue origini?

Fino a non molto tempo fa in pochi conoscevano questo sport. Il padel si è diffuso con grande rapidità nel nostro paese solo negli ultimi anni, diventando ben presto popolare tra le persone di tutte le età.

Il padel è divertente, versatile e può essere praticato senza limiti di età e senza una preparazione atletica specifica. È inoltre adatto a tutte le stagioni perché si può giocare sia all’aperto che in ambienti chiusi.

Per questi e altri motivi, è diventato lo sport del momento e continua a riscuotere successo con la nascita di centri sportivi dedicati, associazioni e competizioni ufficiali.

Continua a leggere

I benefici dell’uva… un toccasana per la nostra salute!

L’uva è un frutto tipico della stagione autunnale, così ricco di sostanze nutritive da poter essere considerato un vero e proprio integratore naturale!

Conosci i benefici dell’uva e sai perché è un toccasana per la nostra salute? Scopri le sue proprietà e due semplici ricette per gustare questo frutto in modi diversi.

Continua a leggere

Come preparare l’intestino all’arrivo dell’autunno

Settembre 13, 2023
THD
Alimentazione, Integratori, Stile di Vita
colon irritabile, come curare la stipsi, costipazione, disturbi autunnali, intestino infiammato, intestino pigro, rimedi per stitichezza, stipsi, stitichezza, stitichezza rimedi

In questo articolo vedremo come i cambi di stagione possono influenzare il nostro benessere intestinale insieme ad alcuni consigli su come preparare l’intestino all’arrivo dell’autunno.

L’arrivo del periodo autunnale, con la ripresa delle attività dopo le meritate vacanze, può infatti incidere sul nostro umore, ma anche sul nostro benessere intestinale.

Il nostro intestino cambia nel tempo e ha esigenze differenti in base alle stagioni. In autunno in particolare, il cambiamento di clima e di abitudini alimentari rispetto ai mesi estivi, insieme ai ritmi più frenetici e al nuovo stile di vita, può favorire o accentuare disturbi gastrointestinali, come stipsi, gonfiore e difficoltà digestive.

Continua a leggere

Benessere intestinale e igiene intima in vacanza

Agosto 2, 2023
THD
Patologie, Stile di Vita
consigli emorroidi, corretta igiene intima, emorroidi, Emorroidi e caldo, igiene intima, incontinenza fecale al mare, incontinenza fecale in vacanza, incontinenza in vacanza, patologia emorroidaria

Regolarità intestinale e igiene intima in vacanza

Se non avete ancora preparato le valigie, ricordatevi di aggiungere tutto ciò che serve per il benessere intestinale e l’igiene intima anche in vacanza.

Soprattutto chi soffre di disturbi come emorroidi, ragadi anali e incontinenza sa che la regolarità intestinale e le buone abitudini igieniche sono essenziali.

Purtroppo nei luoghi di villeggiatura non sempre abbiamo le comodità e i comfort di casa a disposizione. Per questo è opportuno organizzarsi prima della partenza e mettere in valigia il necessario per la salute delle nostre parti intime!

In questo articolo vi suggeriamo alcuni semplici accorgimenti per offrire una vacanza serena anche alle vostre parti intime e in particolare… alla zona anale!

Continua a leggere

Emorroidi e Caldo: estate nemica delle emorroidi?

Emorroidi e caldo: è vero che con il caldo i sintomi delle emorroidi peggiorano?

Che conseguenze hanno le alte temperature estive sui sintomi della malattia emorroidaria e… come affrontarle? Lo vediamo in questo articolo.

Continua a leggere

Autore -THD