L’uva è un frutto tipico della stagione autunnale, così ricco di sostanze nutritive da poter essere considerato un vero e proprio integratore naturale!
Conosci i benefici dell’uva e sai perché è un toccasana per la nostra salute? Scopri le sue proprietà e due semplici ricette per gustare questo frutto in modi diversi.
Continua a leggereIn questo articolo vedremo come i cambi di stagione possono influenzare il nostro benessere intestinale insieme ad alcuni consigli su come preparare l’intestino all’arrivo dell’autunno.
L’arrivo del periodo autunnale, con la ripresa delle attività dopo le meritate vacanze, può infatti incidere sul nostro umore, ma anche sul nostro benessere intestinale.
Il nostro intestino cambia nel tempo e ha esigenze differenti in base alle stagioni. In autunno in particolare, il cambiamento di clima e di abitudini alimentari rispetto ai mesi estivi, insieme ai ritmi più frenetici e al nuovo stile di vita, può favorire o accentuare disturbi gastrointestinali, come stipsi, gonfiore e difficoltà digestive.
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L’olio di mandorle dolci (prunus amygdalus dulcis oil) è uno degli oli vegetali più conosciuti e utilizzati in cosmesi per la salute della pelle di adulti e bambini. Si riconosce dal colore giallo tenue, dall’aspetto limpido e viscoso e dal caratteristico profumo.
Il rusco è una pianta conosciuta come “pungitopo”.
Le bacche rosse la rendono una nota decorazione natalizia, ma questa graziosa pianta è un vero e proprio toccasana per chi soffre di emorroidi!
Scopriamo insieme le proprietà del rusco!
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