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Feste alle porte… 6 consigli per affrontare pranzi e cenoni

Feste alle porte: 6 consigli per affrontare pranzi e cenoni

Le feste sono alle porte così come le cene e i pranzi ricchi di gustose prelibatezze, ma anche di “sfide” per la regolarità intestinale: in questo articolo vogliamo darvi 6 consigli per affrontare pranzi e cenoni al meglio.

Gli eccessi gastronomici che contraddistinguono questo periodo dell’anno sono infatti fonte di gioia per l’umore e il palato, ma non altrettanto per il nostro intestino.

Con qualche accorgimento potrete gustare le prelibatezze della tradizione enogastronomica, senza trascurare il benessere intestinale.

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Mirtilli: proprietà e benefici per la nostra salute

Mirtilli: proprietà e benefici per la nostra salute

Conosci le proprietà e i benefici dei mirtilli per la nostra salute e in particolare per il benessere del sistema circolatorio? Scoprili in questo articolo!

Ti proponiamo inoltre una ricetta originale per gustare in un modo insolito questo frutto: il riso ai mirtilli.

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I benefici dell’uva… un toccasana per la nostra salute!

I benefici dell'uva

L’uva è un frutto tipico della stagione autunnale, così ricco di sostanze nutritive da poter essere considerato un vero e proprio integratore naturale!

Conosci i benefici dell’uva e sai perché è un toccasana per la nostra salute? Scopri le sue proprietà e due semplici ricette per gustare questo frutto in modi diversi.

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